Uno de los objetivos que se puso el centro este curso es intervenir en la mejora de la salud emocional del alumnado.
Desde el Departamento de Orientación se han puesto en marcha distintos talleres con diversos profesionales para ayudar al alumnado a conocer sus emociones, canalizarlas, aprender una serie de herramientas para cuando sus emociones se desbordan.
Desde el Equipo de Orientación especializado en Bienestar Emocional se han
implementado con 1º y 2º ESO talleres de cohesión grupal, confianza en los demás, aprender sobre ansiedad, estrés y recursos para abordar estas emociones.
También se organizó un taller de relajación, donde enfermeras del centro de salud de Almuñécar enseñaron técnicas de mindfulness a alumnado seleccionado entre 1º y 4º ESO. Además, se han hecho talleres específicos sobre sueño y la relación que tiene el dormir bien con nuestro equilibrio físico y mental. Así mismo, dos psicólogas de la unidad de Salud Mental de Almuñécar explicaron a los alumnos /as de 1º ESO sobre los cambios psicológicos que acompañan a la pubertad, para que aprendan a conocerse y a entender el porqué de algunas de sus reacciones y comportamientos.
Además, la orientadora está enseñando a nivel individual y con los grupos en los que interviene, así como en el Aula de Convivencia, distintas estrategias para afrontar la ira, la ansiedad, el miedo, etc.
Queremos seguir expandiendo estas intervenciones, sumadas a la formación que el profesorado del centro está haciendo, para que el alumnado aprenda a conocer y gestionar sus emociones y puedan alcanzar un bienestar físico y personal.
